Tule tervisepäevale 22.01.2011

Sel laupäeval, 22. jaanuaril, toimub Salme Kultuurikeskuses, Salme 12, kell 11:00 – 17:00 Rahva Tervislik Päev Põhja-Tallinnas.

Tegemist on esmakordse sündmusega Põhja-Tallinnas, kus soovitakse linna elanikke teavitada tervislikest eluviisidest ning nende võimalustest. Külastajat ei oota ees mitte ainult tervisemess, vaid toimuvad erinevad seminarid, koolitused, konkursid ning üritust alustab suurejooneline galakontsert. Näiteks on võimalik mõõta vererõhku, rasvaprotsenti kehas, veresuhkru taset, teha HIVi kiirtesti, õppida küpsetama terviseleiba, teha tervisevõimlemist, vaadata lasteteatrit jne. Tegevust on nii suurtele kui ka pere väiksematele.

Külastaja jaoks on kõik TASUTA, registreerimine gruppidesse toimub 30 minutit enne seminari või koolituse algust. Osalevad järgmised organisatsioonid: Eesti Reumaliit, Eesti Diabeediliit, Tallinna Spordiselts Kalev, Eesti Vähiliit, Tallinna Puuetega Inimeste Koda, Eesti Tsöliaakia Selts, Eesti Kutsehaigete Liit, Eesti Geenivaramu, Re-Hab Community (narko- ja alkoholiennetus), HIV-Positiivsete võrgustik, Eesti Allergialiit.

KAVA

11:00-17:00 Tervisemess
11:00 Galakontsert
12:00 Lasteteater
13:00-15:00 Terviseseminarid
13:00-15:00 Tervisevõimlemise koolitused
13:00-16:00 Koduleiva valmistamise koolitused
14:00 “Põhja-Tallinna tervisetoit 2011” konkurss

TERVISESEMINARID

Eestikeelne terviseseminar:
13.00 Tervema homse poole, dr. Helene Alavere, TÜ Eesti Geenivaramu
14.00 E-ained ja seosed vähkkasvajatega, dr. Tiiu-Liis Tigane, Eesti Vähiliit
15.00 Kutsehaigused, ekspertiis, hüvised ja taotlemine, Aino Muru, Eesti Kutsehaigete Liit

Venekeelne terviseseminar:
13.00 Keemiliste ainete sõltuvus ja vägivald, Juri Mankov ja Ivan Sokolov, Re-Hab Community psühholoogid
14.00 Tervema homse poole, dr. Helene Alavere, TÜ Eesti Geenivaramu
15.00 Luuhõrenemine – hääletu epideemia, dr Natalia Kiseleva, PERH Reumatoloog

KODULEIVA KOOLITUSED
13.00–14.30 Koduleiva eestikeelne koolitus
14.30–16.00 Koduleiva venekeelne koolitus

TERVISEVÕIMLEMINE
13.00-13.55 Võimlemine kummilindiga "liigesed liikuma"(Katre Lust Füsioterapeut)
14.00-14.55 Terapeutiline võimlemine (Anete Ojaste füsioterapeut)
15.00-15.55 Taekwondo eakate võimlemine (Viktoria Mazina Joogatreener)

Ootame kõiki huvilisi osa saama Rahva Tervislikust Päevast Põhja-Tallinnas!